Olá pessoal tudo bem?Estamos a menos de uma semana de uma corrida muito importante, a meia de Sampa. A corrida pode ser feita em 3 modalidades, 5,5Km, 10Km ou 21Km. Tem pessoas se preparando para o grande desafio a tempo, correr 21Km sem parar ou outras quebras de limite, afinal tem muita gente que vai para seus primeiros 10Km, como é o caso do corredor Carlos Macedo de Carvalho Filho, atleta que iniciou a pouco suas atividades me acompanhando no Circuito das Estações Adidas tomou gosto pela coisa e com treinos fortes, consegue ir para sua primeira prova de 10Km de distancia, o intuito é chegar, não importa tando o tempo, afinal não se quer bater o recorde ou fazer um tempo espetacular na primeira corrida.
A corrida terá um percurso bem plano, com a largada na ponte estaiada, após cruzar a ponte, vão correr um bom pedaço da marginal, até a ponte Ari Torres, onde vai ter uma pequena elevação, para dar acesso ao túnel da Juscelino Kubitschek, onde será percorrido um bom pedaço e voltaram pelo mesmo túnel mas agora sentido USP, pegando a Av. Lineu de Paula Machado, depois de ir até o shopping vila lobos, voltarão até o jóquei clube de SP e assim finalizando os 21Km. A maior parte do percurso é marcado por superfícies planas. Pra quem vai encarar esta dia 15/07, já vale começar a preparação, treinos mais regrados, boa alimentação e muito, mas muito descanso.
Agora pra quem não vai participar, bons treinos vamos aguardar a próxima prova!
Nenhum comentário:
Postar um comentário